Méditation de pleine conscience

Prochaine date d’atelier de méditation le mercredi 18 janvier de 17:30 à 19h au cabinet ( 14 Arnaud Detroyat ZI le forum à Bayonne 2eme étage).

Cet atelier est ouvert à toutes personnes souhaitant découvrir ou approfondir la pratique de la méditation de pleine conscience. Nous expérimenterons des techniques de respiration et les méditations seront accentuées sur l’ancrage dans le présent à l’aide visualisation.

Réservation 0658092250

Tarif 20€/1:30