Atelier psychocorporel

✨Vendredi 9 décembre 17:30✨ un retour à soi, prendre sa place avec bienveillance, s’autoriser à être soi

Je co-animé ce groupe psychocorporel avec Arantxa Oronoz Psychomotricienne. Cet atelier s’adressent à tous ceux ou celles qui ressentent le besoin de se reconnecter à leur corps, à son mouvement intuitif, à la perception de ses limites en toute sécurité. Peut-être ressentez-vous parfois un manque de confiance en vous et en vos capacités physiques? Vous avez peut-être le sentiment d’être coupé de vos sensations corporelles? De fait, laisser de côté les jugements négatifs sur soi, pour laisser place au mouvement et autoriser votre corps à exister en toute confiance, peut représenter un véritable chalenge.

Il est également difficile d’entrer en contact avec son corps, notamment lorsqu’on a vécu des traumatismes, un épisode de maladie (trouble alimentaire / cancer / dépression … ), ou encore un évènement qui serait venue transformer les limites ou l’apparence physique du corps (grossesse / accident). C’est pourquoi je vous propose des ateliers de groupe à travers lesquels nous vous guidons vers une reconnexion à vous-même. Tarif : 25€ la pratique d’1h30

Réservation par téléphone ou mp: 0658092250